Compulsão alimentar

Você sabia que ao sentir vontade de comer mesmo sem estar com fome e estabelecer uma relação com a comida totalmente depositada nas oscilações dos seus sentimentos pode estar configurando um dos sintomas de uma compulsão alimentar?

A doença é um dos principais fatores para o desencadeamento da obesidade e pode se desenvolver por vários fatores, entre os principais: dietas restritivas demais, stress, ansiedade e a famosa ideia do comer por conforto emocional por exemplo.

As principais características da compulsão alimentar são:

• Comer rápido demais;

• Comer sem fome;

• Comer já saciado;

• Comer escondido;

• Sentir-se triste ou culpado por comer demais;

• Comer para “aliviar o stress”.

A cirurgia bariátrica é um ferramenta que te ajuda a perder peso, mas ela precisa ser vinculada com a mudança de hábito, já falamos disso, mas hoje estamos falando de um outro tipo de mudança. Entender a sua relação com a comida é fundamental, saber distinguir fome de vontade de comer é outro ponto essencial. Mais do que isso, o obeso tem uma relação de amor e ódio com a comida e isso precisa ser mudado após a bariátrica.

Além da mudança de hábitos é preciso considerar que outros problemas psicológicos podem acarretar a compulsão e a consequente obesidade, como ansiedade, stress e depressão.

Os sentimentos e emoções interferem na alimentação por serem desencadeantes do comer, uma vez que a comida pode ser uma ferramenta de prazer imediato, aliviando e compensando emoções – como tristeza, angústia e ansiedade.

Além dos problemas psicológicos, em alguns casos, pacientes com dosagens hormonais alteradas podem ter compulsão alimentar como compensação de prazer e energia.

Se você percebeu que pode ter desenvolvido compulsão alimentar, procure um médico. Lembre-se sempre: comemos para viver, não vivemos para comer.

#drfernandoleal#drleal#cirurgiabariatrica#bariatrica